Julie Kotany

Sophrologue Certifiée

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Pessac (33)

06 09 12 81 81


    Vous aspirez à avoir le cœur et l’esprit légers, à être plus maître de vos émotions, à mieux gérer votre stress, à retrouver un sommeil réparateur, à trouver des ressources pour faire face à des étapes de la vie ou à des projets en devenir. 

Vous souhaitez vous octroyer des moments de sérénité, pour prendre soin de vous.

Je vous accompagne dans un processus de  changement positif .


     La sophrologie participe à l’ épanouissement  et au  développement personnel. Elle permet d’être  acteur de son changement .Au fil des séances, vous ressentirez un  mieux-être  et une  amélioration de votre qualité de vie . S’installera progressivement une  nouvelle façon d’être plus positive, plus constructive .


Sophrologue certifiée RNCP, formée par l'école Française de Sophrothérapie. Membre de la Chambre Syndicale des Sophrologues.

Spécialisée en Sophro Bariatrie pour accompagner les personnes souffrant d'obésité.

Educatrice thérapeutique pour les patients, pour apprendre à mieux vivre avec sa maladie chronique grâce à la sophrologie.

Formée à la gestion des troubles fonctionnels liés au stress , par Psychomed avec le PSIO, un appareil de lumino-relaxation.

2 lieux pour vous recevoir à Pessac:

La Maison de Saige - La Salle de Madran

Cabinet

La Maison de Saige

54 avenue de Saige 33600 PESSAC


Je consulte sur Rendez-vous

Le lundi , vendredi et samedi

Tram B - arrêt Saige

Lignes de bus 24, 34, 44 - Arrêt Lyautey

Salle de Madran

72 avenue de Madran  33600 Pessac

Séance de Sophrologie en groupe


Sophro Bariatrie

Accompagnement des personnes engagées dans le parcours de la chirurgie bariatrique.
Le lundi de 15h à 16h30
Le mardi de 15h à 16h30


Sophrologie Reconnective

Amortir les impacts du stress sur les plans physiologique, psychologique et émotionnel.

Le jeudi de 18h à 19h ou de 19h15 à 20h15


Séance Bien-être Sophro Yoga

La sophrologie associée au Yoga pour un soin complet de reconnexion à soi.

Le 2ème samedi du mois de 10h à 12h30

Le bien-être est un état d'équilibre intérieur !